燕窝多少钱一克？燕窝多少钱一斤？

燕窝是一种保健品，尤其是对女性来说，它的功效非常好。因此，燕窝的价格不会便宜。那么，一克燕窝一般多少钱？如何挑选优质燕窝？

燕窝的营养价值。

1.现代医学研究发现，燕窝的主要成分有：水溶性蛋白质和碳水化合物；

2.微量元素：钙、磷、铁、钠、钾和氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)，对促进人体活力有重要作用。

3.1000克干燕窝含蛋白质499克、钙429克、碳水化合物306克、磷30克、水104克、铁49克等营养成分。

4.燕窝蛋白质中生物活性分子的独特含量有助于人体组织在患病后的生长、发育和恢复。

5.碳水化合物是人体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质不仅能提供热量，还能促进脂肪代谢。

6.燕窝中所含的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可以直接刺激细胞分裂、再生和组织重建，使燕窝对人体起到很大的滋养和修复作用。

7.钙能增强皮肤受损时血液的凝固能力，还能帮助人体吸收维生素B12。

8.燕窝富含矿物质、活性蛋白和胶原蛋白，其中表皮生长因子和水提取物能强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。

一克燕窝多少钱？

干燕窝燕子一般在8元左右，燕子灯最低一般在13元左右，蔬菜灯最低在18元左右，公务燕子灯最高在30-60。冰糖燕窝最低10克左右一瓶，最高30-40。浓缩即食燕窝更贵。不同类型的燕窝价格不同。还有，质量不同，价格差距很大。

如何选择燕窝

1.吞丝细密(一般有天然缝隙)；

2.形状大而厚(约三指折叠，一般较大)；

3、手感干燥(轻压易断)；

4.灯内有少量细毛；

5.牛角薄；

6.内囊少；

7、浸泡在水中后，燕窝平均可以长高6到12倍。

8.燕窝颜色为象牙白或象牙黄，有光泽。

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