坐月子蛆不能刷牙是真的吗？产后有哪些误区？
近日，广州一产妇投诉子曰中心食物中出现蛆。她说自己在母乳喂养，但是食欲受到了很大影响，所以提出全额退款回家。子曰中心经理说虫子来自配料，因为配料没有用硫磺，容易长虫子。她承认自己的疏忽，并愿意为这个项目提供赔偿。双方仍在谈判。
产后坐月子是指一个月(自然分娩)或42天(剖腹产)时间为其余的孕妇。坐月子最早可以追溯到西汉的《礼记内则》，叫做“月内”。它有2000多年的历史，是产后必不可少的仪式行为。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是帮助产妇顺利度过人生生理和心理过渡的关键时期。
产后误解
1.避免刷牙。
很多老一辈总是告诉女性，坐月子一个月后不要刷牙，否则会“生孩子掉牙”。
本质上，这反映了孕妇不注意口腔和牙齿卫生的危害。有些人误以为女性不会刷牙，这也是女性牙齿脱落的原因。根据传统习俗，刷牙会引起牙痛，这与医学正好相反。事实上，如果不刷牙，污垢不会及时清除，会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生，引起牙痛。
女性怀孕后，由于内分泌变化或维生素C摄入不足，可能会出现牙龈充血水肿，容易出血，尤其是刷牙时。此外，怀孕后，牙齿中的矿物质往往不足，牙齿的坚固性差。这些情况对牙齿有害，不注意口腔卫生，会增加口腔中的细菌数量。在大量细菌的作用下，食物残渣中的糖类会发酵产生酸，导致牙齿脱钙，形成龋齿，而不会遇到冷水，留下月子病。
2.产后多喝汤。
交货后应多加水。但是大部分新妈妈的乳腺导管并不是完全通畅的，所以不要急着喝催乳汤，不然在分娩前两三天的升奶期可能会因为疼痛而想哭。可以喝点鸡蛋汤、鱼汤等清淡的汤(鲫鱼汤、催乳鲫鱼汤除外)(母乳喂养的宝宝妈妈吃咸汤会嘴唇起泡)。但是，由于夏天出汗过多，可以在汤里加入一点盐。
3.分娩后不要喝水。
台湾省的一些坐月子公司宣传产后不能喝水，喝水会引起内脏下垂等后果，但在中西医理论上没有依据。其实产后前2周不宜喝太多水。喝水过多会引起水肿，影响产后恢复。
4.避免感冒。
从医学角度来说，产妇消耗了大量的体力，分娩后体内激素水平下降很大。新生儿和胎盘的娩出使母体代谢降低，体质多由内热转为虚寒。所以中医提倡产后要保暖，太冷的食物不宜多吃。比如冷饮、凉菜、沙拉菜等。从冰箱中取出的水果和蔬菜在食用前应加热。
提醒：部分凉菜未经高温杀菌，新妈妈产后体质较弱，抵抗力差，容易引起肠胃炎等消化道疾病。一些冷的水果，比如西瓜和梨，不应该多吃。对于一些脾胃虚弱的人来说，可能会引起腹泻。当然夏天可以少量吃，不要多注意。
其实产后也可以吃蔬菜，应该多吃。蔬菜含有大量的膳食纤维。产后早吃有利于保持肠道通畅，促进产后早排便，对产后恢复非常重要，可以避免产后病情加重
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