酸奶有以下五大好处:
首先,它可以分解牛奶中的乳糖和蛋白质,使人体更容易消化吸收。
第二,酸奶可以促进胃液分泌,提高食欲,促进和加强消化。
第三,乳酸菌可以减少一些致癌物的产生,因此具有抗癌作用。
四是能抑制肠道内腐败菌的繁殖,减弱肠道内腐败菌产生的毒素。
5.具有降低胆固醇的作用,特别适合高血脂人群。
常温纯酸奶采用六层复合罗瑞钻石包装技术,属于搅拌型酸奶。它坚持不添加香精、色素和防腐剂的原则,配方简单纯净。它由进口丹麦菌种发酵而成,可在室温下密封保存5个月。口味丰富,营养丰富。
扩展数据:
酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,从而增强人的消化能力,增进食欲。
酸奶中的乳酸不仅能将肠道中的弱酸性物质转化为弱碱性物质,还能产生抗菌物质,对人体有保健作用。
根据墨西哥营养专家的说法,经常喝酸奶可以预防癌症和贫血,改善银屑病,缓解儿童营养不良。
制作酸奶时,一些乳酸菌可以合成维生素C,从而增加维生素C的含量.
怀孕期间,酸奶不仅提供必要的能量,还提供维生素、叶酸和磷酸。在更年期,女性还可以抑制缺钙引起的骨质疏松。老年时,每天吃酸奶可以纠正偏食造成的营养缺乏。
参考来源:百度百科-酸奶。
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