疾病分析：
很多人买减肥药就是为了达到理想的身材总之时间比如你说的药物主要是由决明子、薏米、泽泻、茯苓、荷叶、葛根等组成。大部分都是泻药。它们的作用是刺激大肠，使人流千里。
然而，它不影响小肠对营养的吸收。最大的副作用是会让人脱水，导致药物依赖，最后继发便秘、结肠发黑甚至癌变。这些减肥药大多打着解毒、清肠、清便的旗号。最直接的影响就是服药后会持续上厕所。腹泻的程度会根据他们的进食量而有所不同。
你会发现你瘦了，但是脸色不好，胃好像有反酸，很容易反弹，身材还是没有想象的那么颠簸。
其他减肥药，有的含利尿剂，通过脱水暂时减肥，脂肪不减，停用后体重会增加；有的控制中枢神经系统抑制食欲等。但是没有轻松减肥也没有副作用。医生不会建议使用药物来控制肥胖。
如果你真的想控制体重，你需要开始定期的有氧运动，比如跑步、游泳和打球。同时，为了有效，适当控制饮食是必要的。想要手臂和腹部局部变细，可以先做腹部和手臂力量的训练，比如平板支撑等局部肌肉的训练。这些无氧训练不仅可以增加腹部的力量，使腹部肌肉强壮，还可以消耗体内大量的糖分，然后进行有氧运动，主要目的是消耗脂肪。
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