1.昆明
昆明位于云贵高原中部，南临滇池，三面环山。属低纬度高原山地季风气候。受印度洋西南部暖湿气流影响，日照长，霜冻期短，年平均气温15。气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，四季如春，气候宜人，是著名的“春城”。昆明有石林世界地质公园、滇池、世博园、安宁温泉、九乡、阳宗海、轿子雪山、云南民族村等著名景点。美丽的自然风光、灿烂的历史古迹、绚丽的民族风情，使昆明成为中国十大旅游热点城市之一，中国首批优秀旅游城市。
2.丽江
丽江位于云南、四川和西藏三角文化的交汇处。是古代“南方丝绸之路”“古茶马古道”必经之地。多种文化交融共存，多民族和睦相处。气候属于南亚季风气候，干湿季分明，年平均气温在12.6-19.8之间，冷热变化不大，形成长春无夏的特点。因其突出的立体地貌，具有横断山和滇西北高原的地貌特征，造就了立体的气候，孕育了丰富多彩的自然景观。优美的自然风光、悠久的历史文化和多姿多彩的民族风情，形成了丽江独特的自然景观和旅游资源，吸引了众多中外游客来此游览。
3.六盘水
六盘水市位于贵州省西部，川、滇、黔、桂四省交界处，紧邻举世闻名的黄果树瀑布。境内气候属北亚热带季风湿润气候区，年平均气温13-14，夏无酷暑，冬无严寒，日照充足，雨量充沛。有夜郎古国的遗风，也有亚洲唯一的生态民间龙纹苗族博物馆；北盘江峡谷有奇山；大东旧石器遗址，国家重点文物，记录了人类起源、演化和环境演变；有丹霞山，以半藏经书闻名；凭借徐霞客游记中记载的喀斯特风光，山崎是一座美丽富饶的城市，被誉为“高原明珠”。
4.西宁
西宁市，形似一叶扁舟，是青藏高原东部的门户，位于黄河支流湟水上游。属大陆高原半干旱气候，冬无严寒，夏无酷暑。依山傍水，夏季平均气温17-19，凉爽宜人。这里自然人文景观丰富，是自然与文化相互辉映的旅游胜地。它是一个天然的避暑胜地，有古老而悠久的宗教文化，独特的河源奇石文化，迷人的自然森林公园，雪山，峡谷，丹霞地貌，奇特的山峰和草原。西宁逐渐被国内外游客所接受，成为名副其实的中国避暑之都。
5.玉溪市
玉溪以春秋季气候为主，年平均气温17.4-23.8，属中亚热带湿润寒冷冬季高原季风气候。立体气候的特征非常明显。既有山区的平坝，也有被称为“天然温室”的山谷。全区位于云贵高原西缘，西北地势高，东南地势低，山地、峡谷、高原、盆地交错。在玉溪的景点中，除了有“高原明珠”之称的抚仙湖，还有星云湖、齐鲁湖、阳宗海、通海秀山、九龙九龙九龙池、聂耳故居、华宁象鼻山温泉、澄江茂天山国家地质公园、江川李家山青铜博物馆等。主要由“三湖一山一城一泉”组成，集科研、考古、文化于一体
6.青岛
青岛三面环海，青山环抱，风景秀丽，气候宜人，自然环境独特，是青岛难得的避暑胜地。青岛有四个不同的季节，冬天不冷，夏天不热。海洋性气候使青岛夏天凉爽。与时间等城市相比，气温低至2-9度，生活悠闲安详。丘陵的地形和遍布城南的德式建筑的自然风光，让青岛海滨更加美丽，更适合人类居住。旖旎壮美的海滨风光，跌宕起伏的海上仙山——崂山，红瓦绿树、碧海蓝天的都市风光，典型的欧式多国建筑，浓缩的近现代历史文化景观，使青岛这座中西合璧、山、海、城兼收的城市，成为中国最美的海滨风光带和享誉海内外的休闲度假胜地。
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