忘记自己的QQ号真的很麻烦。有时会因为软件升级、手机刷机、重装系统、换手机等原因。您可能会忘记自己的QQ号码，无法登录。
请看以下方法(注意：此方法只找到QQ号，不找到密码。如果您忘记了密码，请通过官方渠道或申诉找回)，请根据自身情况选择以下相应方式：
1.账号绑定手机(注意：是绑定手机，不是秘密手机)，可以通过手机号和QQ密码直接登录(前提是你已经打开手机登录)。如果不知道是否绑定，发短信“CX”到“”(如果号码不通，再试一次)。这时候会回短信显示绑定的QQ号或者没有绑定。
2.其他人已被添加为此帐户的好友。你可以直接找这位朋友要你的号码。检查数量有两个步骤：
电脑：QQ软件主面板-联系人-找到你的QQ-右键-个人资料；
手机：QQ软件-联系人-找到你的QQ-点开，新窗口就能看到你的QQ号。
3.有两种方法可以查看过去的登录记录：
手机QQ登录界面的记录(手机QQ软件登录界面，如果已经登录过其他QQ，需要先注销，然后点击：左上角头像-设置-账户管理-注销当前账户进入QQ登录界面)；
电脑登录界面的记录(双击电脑QQ图标显示第一界面)；
4.不要记住QQ账号，但是要记住QQ昵称(QQ头像不需要你来描述，但是看到头像的时候需要能够确定是不是你的):
打开电脑QQ，点击“添加好友”按钮：
输入自己的昵称(注意：需要记住完整的昵称，不能出错，否则无法搜索到)。搜索结果可能很多，一般只能显示6页内容。所以如果你的昵称很特别，用的人少，可能会显示：
在列表中找出哪个头像是你的头像(因为昵称搜索不匹配全字，也不是所有QQ的使用昵称都会出现在列表中，所以昵称搜索只能是一种方法，不一定能找到(这里怪腾讯不显示所有搜索列表)。但只要试一试，还是有一定概率能找到的。
5.如果你忘记了自己的昵称或者没有头像图片，你可以试着用以下方法看看是否能找到自己的昵称和头像：
这个被遗忘的号码和你的其他QQ号有过互动吗？比如QQ空间消息，QQ谈吐评论，日志评论，空间访客记录等等。如果有，可以直接点进去，从点击的网址可以看到QQ号。示例图片如下：
这个被遗忘的号码有没有被你的其他QQ号名片赞过？如何查看如下：打开手机QQ，登录这个另一个QQ号——点击左上角你的QQ头像——再次点击新标签页左上角的QQ头像——点击名片的喜欢按钮——从新页面查看有没有这个被遗忘的QQ号在给我点赞的人列表里。如果有，可以看到昵称和头像。
忘记的QQ号登录过腾讯系列的任何软件吗？如QQ音乐、腾讯视频、QQ阅读、刺激战场、王者荣耀、英雄联盟、游戏中心等等。如果有，打开这些软件查看QQ昵称和头像。
忘记的QQ号是否登录过其他任何网站、app、游戏、第三方软件等。(而且还登录着)？如果有，打开这些应用，查看QQ昵称和头像。
任何其他你认为有可能找到这个被遗忘的QQ号留下的痕迹的地方。甚至过去聊天的截图(包括昵称和头像)，屏幕录音等等。
6.以上简单的方法都不行，数字对你很重要。你只能发现神器是万能的。搜索“昵称搜索号”、“通过QQ的昵称搜索号”、“头像搜索号”等等，找到QQ企鹅图标的宝贝，咨询并提供你知道的账号信息(最好提供昵称，可以是完整的，部分的，也可以是断断续续的，如果是玩游戏的小号。
7.QQ没有绑定手机号，但是QQ有一个秘密手机(就是注册QQ时填写的手机号，或者用来找回密码的手机号)，这个手机号还在用。腾讯不提供根据QQ密保手机查找QQ号的功能，所以这种方法也比较麻烦。求助也和上面第6点一样。
所以最重要的是在手机电脑上记住或者保存备忘录里的QQ号，防止丢失。
以上方法希望对你有帮助。记得点个赞！
祝你每天都开心
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